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Méditation
Pour le Nouvel An (3)
Une méditation sur cinq espaces du corps, pour se laisser envahir par la joie.
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Méditation
Le mot, la chose et l'idée
Se dégager de la pesanteur mentale des mots pour expérimenter le réel dans toute sa singularité et sa neutralité bienveillante : telle est la voie de la méditation.
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Moyen
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Posture-thème
Tête de vache
Une séance autour de la posture de "la tête de vache"
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Avancé
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Posture-thème
Roi de la danse (1)
La posture du roi de la danse est un équilibre sur un pied en torsion
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23 min
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Avancé
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Méditation